Behandlungen
Nach Anlass oder nach Körperstelle, immer derselbe Ablauf: Befund, Behandlung, Übungen für zu Hause. Jede Einheit dauert 45 Minuten, die erste mit Befund 60.
Rücken und Nacken
Bei Kreuzschmerzen, Verspannungen und nach einem Bandscheibenvorfall.
Nach Operationen
Knie, Hüfte, Schulter: vom ersten sicheren Schritt bis zurück in den Alltag.
Sport
Nach Verletzungen beim Laufen, Skifahren und am Berg.
Neurologie
Nach einem Schlaganfall, bei Parkinson oder Multipler Sklerose. Geübt wird, was Ihnen im Alltag fehlt.
GleichgewichtGehen und StiegenHandgriffe im Alltag
Nach Körperstelle
Sie wissen, wo es weh tut, aber nicht, wie es heißt? Dann beginnen Sie hier.
Rücken und NackenKreuzschmerzen, Hexenschuss, verspannter Nacken, Bandscheibenvorfall.
SchulterSchmerzen beim Heben des Arms, eingesteifte Schulter, nach einer Operation.
HüfteHüftarthrose, Schmerzen in der Leiste, mit neuem Hüftgelenk.
KnieKniearthrose, Schmerzen an der Kniescheibe, Kreuzband und Meniskus.
Fuß und SprunggelenkUmgeknickter Knöchel, Fersenschmerz, Achillessehne.
Womit ich arbeite
Welche Methode passt, zeigt der Befund. Meist kombiniere ich zwei oder drei davon.
- Manuelle TherapieGezielte Handgriffe an Gelenken und Wirbelsäule, die Beweglichkeit zurückgeben. Zusatzausbildung seit 2014.
- TrainingstherapieÜbungen mit Band, Hantel und dem eigenen Körpergewicht, die wir von Woche zu Woche steigern.
- WeichteiltechnikenArbeit an verspannten Muskeln, Faszien und Narben, zum Beispiel einige Wochen nach einer Operation.
- Gang- und GleichgewichtstrainingSicher gehen auf ebenem Boden, auf Stiegen und im Gelände. Wichtig nach Operationen und in der Neurologie.
- KinesiotapeElastische Tapes, die eine Bewegung unterstützen, etwa am Knie, an der Schulter oder am Sprunggelenk.
Hausbesuche
In den ersten Wochen nach einer Operation und bei neurologischen Erkrankungen komme ich zu Ihnen nach Hause.
Innsbruck und die Nachbargemeinden
Für einen Hausbesuch brauchen Sie eine Verordnung, auf der „Hausbesuch“ vermerkt ist. Pro Einheit kommt ein Zuschlag von € 25 dazu. Alle Preise
Termin anfragen
Rufen Sie an oder schicken Sie eine Anfrage. Ich melde mich innerhalb eines Werktags.